SESSIONI INDIVIDUALI DI PSYCH-K®

Le sessioni di PSYCH-K possono essere eseguite di persona e via video (Skype, Zoom, ecc.). L’efficacia è identica, dipenderà dalla persona scegliere se preferisce farle vis a vis o a distanza. E’ anche possibile condurre le sessioni al telefono: questa opzione di solito richiede un po’ più di tempo.

Si possono concordare sessioni estese di più ore consecutive, nel caso in cui si volesse lavorare su più obiettivi nella stessa giornata.

Prima della seduta mi potete inviare una mail con la descrizione degli obbiettivi e/o dei problemi sui quali lavorare. Questo consente di ottimizzare il lavoro che faremo insieme e stabilire se sarà possibile lavorare su più obbiettivi nella stessa sessione.

La seduta dura mediamente 1 ora e 15 minuti, alcune possono necessitare di un po’ più di tempo ed altre meno di 1 ora.

Struttura della sessione:

  1. Dedicheremo alcuni minuti per definire con precisione il punto di partenza per il raggiungimento dell’obbiettivo. Per esempio, si può lavorare su una situazione stressante a monte del problema da risolvere, oppure definire la condizione mentale, emozionale o fisica desiderata rispetto alla difficoltà in oggetto.
  2. Inizieremo ad utilizzare i bilanciamenti che sono gli strumenti di PSYCH-K per la “riprogrammazione” della mente subconscia.
  3. Proseguiremo a definire e fare ulteriori bilanciamenti fino a raggiungere una netta percezione di cambiamento. La sensazione a fine sessione è di completezza, una piena percezione di aver fatto quanto necessario per l’obbiettivo desiderato (vedi Storie di successo su questo sito per avere degli esempi di campi di applicazione di PSYCH-K ed i risultati ottenuti). Vista l’efficacia di PSYCH-K di solito possono essere sufficienti da 1 a 4-5 bilanciamenti per un tema di lavoro.
  4. Concluderemo con la definizione di uno o due piani di azione. Si tratta di azioni semplici e dirette che hanno una doppia valenza: consentono di mettere subito in atto il cambiamento ottenuto con i bilanciamenti ed offrono la possibilità di verificare l’entità dei risultati ottenuti nella sessione. Concorderemo anche quando fare il punto della situazione sui risultati ottenuti (di solito dopo 7-10 giorni) e stabiliremo subito se programmare un’altra sessione o attendere il momento del feedback per capire se è necessario proseguire con le sedute.

Ogni bilanciamento dura da qualche manciata di secondi a pochi minuti e matura immediatamente un cambiamento di percezione riguardo al tema di lavoro.

Potrebbe essere un netto cambiamento in meglio a livello emozionale (serenità, tranquillità, determinazione, forza interiore, leggerezza ecc.), mentale (chiarezza, consapevolezza, scomparsa di un senso di colpa, ecc.) o fisico (miglioramento o scomparsa di un sintomo, miglioramento motorio, maggior stabilità posturale, ecc).

Spesso durante le sessioni, talvolta anche a distanza di ore o di giorni, si raggiungono importanti consapevolezze e intuizioni, la classica “lampadina che si accende in testa” che consente di accedere a idee e risorse che in precedenza erano bloccate dalle credenze subconscie boicottanti.

Il costo delle sessioni è di 100 euro.