Pubblicati da giancarlo

Cambiare è possibile.

Nella vita di tutti succede di voler ottenere un cambiamento, raggiungere un obbiettivo, superare delle difficoltà e non riuscirci. O di riuscirci con gran fatica e tempi lunghi. Chiunque è passato da livelli di sofferenza importanti con tutto lo stress psicofisico che si somma alla frustrazione. E per di più chiedendosi “Ma perché non ci riesco, […]

Integrare mente e corpo in fisioterapia

E’ possibile che un disturbo fisico o una difficoltà alla guarigione non siano dovuti solo a qualcosa di fisico, organico ma anche ad un aspetto emozionale o mentale? Ci sono situazioni in cui il problema è esclusivamente di natura fisica o emozionale/mentale oppure determinato da un misto dei due? La risposta è dipende. Dipende dalla […]

Perdere peso o ridurre lo stress, da dove cominciare?

Se stai cercando di perdere peso, inizia a lavorare sul rilassamento. E’ stato dimostrato che lo stress influenza così tanto la chimica del cervello da rendere molto difficile fare scelte alimentari salutari e mantenere il controllo di come vorremmo alimentarci per dimagrire. Durante uno studio sono stati arruolati  51 volontari, i quali avevano dichiarato che […]

Integrare medicina convenzionale e energia con PSYCH-K

Può PSYCH-K integrare la medicina convenzionale? I principi newtoniani hanno dato il via alle scoperte della fisica quantistica e allo studio dell’energia in modo molto più espanso più di cento anni fa.  I fisioterapisti,  i biologi e gli studenti di medicina continuano però ad essere addestrati a vedere il corpo solo come una macchina fisica che […]

PSYCH-K e fisioterapia

La mia esperienza di PSYCH-K nella fisioterapia. Nell’ambito della fisioterapia e della kinesiologia sono ormai molti anni che il collegamento mente-corpo è conosciuto, e sappiamo che si può agire sul corpo per avere anche un beneficio mentale e/o dialogare con il paziente per capire quale disagio mentale o emozionale lo abbia portato al disturbo fisico. […]

Testimonianze: PSYCH-K e sport

Una serie di testimonianze sulla efficacia di PSYCH-K nello sport   Andrea Leo 4 volte campione regionale downhill e superenduro. Vicecampione italiano downhill 2012. Gareggia in gare regionali, nazionali e a volte internazionali. Avevo il problema che poco dopo esser partito per la mia sessione di gara, iniziavo a distrarmi, a pensare di tutto e […]

Conferenza internazionale dei facilitatori di PSYCH-K 2015

This is a Personal Invitation from… Rob Williams, Originator of PSYCH-K®, to join me for the 2015 PSYCH-K Facilitator’s Online Conference, to be held Saturday, September 19th!  This is a special conference for PSYCH-K Facilitators Only.  We had over 300 PSYCH-K Facilitators join us for the Conference last year.  We expect even more participants this year! The Conference will be […]

Vivere meglio e più a lungo

Il senso di stupore positivo che possiamo avvertire osservando un paesaggio affascinante, la Cappella Sistina o ascoltando l’Ave Maria di Schubert, causa una forte risposta anti-infiammatoria nel nostro corpo che è potente come i farmaci. Il risultato? Vivere meglio e più a lungo! Migliora lo stato di salute e l’aspettativa di vita. E’ stato riscontrato […]

Epigenetica e stress

Da pochi giorni è stato pubblicato da PLOS ONE un interessante studio che riguarda stress ed epigenetica. Più precisamente, questo è il primo lavoro che dimostra come lo Stress Prenatale Materno (PNMS) determini un cambiamento a lungo termine nei nascituri.  Nel 1998 il Canada fu colpito da una delle più violente tempeste di freddo della […]